Jouw zwangerschap

"Een zwangerschap speelt een belanrijke rol bij het ontdekken van de sensualiteit en het emotionele zelf van een vrouw. Er goed uitzien en je goed voelen is hierbij cruciaal. Het is aangetoond dat een verbeterd zelfbeeld van een vrouw positieve invloed heeft op haar bevalling, het moederschap, de borstvoeding en de relatie met haar geliefde.

Dit is waarom vrouwen goed reageren op iedere vorm van aanmoediging en waardering tijdens de belangrijkste fase van haar zwangerschap: de bevalling en de geboorte van haar kind."

Je comfortabel voelen en begrip hebben voor je veranderende lichaam, maar ook je bewust zijn van je voeding, bewegingsoefeningen en het plannen van je bevalling en de geboorte van je kind zijn belangrijke factoren voor een gelukkige en gezonde zwangerschap.

Klik op een van de drie fases hieronder om meer te ontdekken over je veranderende lichaam (in het Engels)